食事冬の朝食

冬の朝はおいしい朝食で始めましょう

暖かく栄養たっぷりの朝食で一日を始めるのは、冬の季節を始めるのに最適な方法です。ホットオートミール、冬のフリッタータ、冬のスパイスのスムージーなど、おいしい朝食オプションをお試しください。冬の朝食はさまざまな理由で美しくなります。オートミール、ホットシリアル、フリッタータなどの冬の朝食用食品は、温かく心地よい性質を持っているため、心地よく満足した気分になれます。

冬の最高の朝食は何ですか?

冬の朝をおいしい朝食で始めることは、体を温めて一日を良いスタートを切るのに最適な方法です。試すことができるオプションには次のようなものがあります。

これらは冬の間に楽しめるおいしい朝食のほんの一例です。さまざまな食材や調味料を試して、自分にぴったりの組み合わせを見つけてください。

冬の朝食 冬のアイデア
レッドベルベットベルギーワッフル

乳卵ベジタリアンの朝食が必要ですか?レッドベルベットベルギーワッフルは試してみる価値のある素晴らしいレシピかもしれません。1食分には612カロリー、 11gのタンパク質、 26gの脂肪が含まれています。1食分94セントで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の13%をカバーします。このレシピは6人分です。お店に行って、ベーキングパウダー、小麦粉、酢、その他いくつかのものを手に入れて、今日作ってみましょう。1人がこのレシピを美味しくて満足できると評価しました。バレンタインデーのイベントでヒットすること間違いなしです。準備から盛り付けまで、このレシピには約45分かかります。Allrecipesが提供しています。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは32%で、それほど素晴らしいものではありません。リエージュベルギーワッフル、レッドベルベットワッフル、レッドベルベットワッフルはこのレシピによく似ています。

ナッツ入りシナモンロール

ナッティー シナモン ロールは、まさにあなたが探していた朝食かもしれません。1 人分には、 469 カロリー、 8 g のタンパク質、 13 g の脂肪が含まれています。このラクト オボ ベジタリアン レシピは 12 人分で、 1 人分あたり 56 セントです。準備から盛り付けまで、このレシピには約55 分かかります。Taste of Home のこのレシピには 1 人のファンがいます。粉砂糖、卵、温かい牛乳、その他の材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。全体的に、このレシピのスプーンスコアは 27% とかなり低いです。同様のレシピについては、ナッティー ゴーダ ロール、ナッティー シナモン & アップル グラノーラ、ナッティー シナモン & ヨーグルト ディッパーをお試しください。

ルバーブバターミルクコーヒーケーキ

ルバーブバターミルクコーヒーケーキは、最初から最後まで約55分かかります。このラクトオボベジタリアンレシピは9人分で、1人当たり47セントです。1人分には、 232カロリー、 4gのタンパク質、 12gの脂肪が含まれています。お店に行って、砂糖、バター、バターミルク、その他いくつかのものを買って、今日作ってみましょう。28人がこのレシピをおいしくて満足できると評価しました。数人がこの朝食を本当に気に入りました。これはTaste of Homeによって提供されています。スプーンスコアが23%のこの料理は、かなりまずいです。同様のレシピには、ブラックベリールバーブバターミルクケーキ、レモンバターミルクルバーブバントケーキ、ルバーブコーヒーケーキがあります。

ウサギの朝食ソーセージ

グルテンフリー、乳製品フリー、ホール30の朝食が必要ですか?ラビット・ブレックファスト・ソーセージは試してみる価値のある素晴らしいレシピです。1食分には429カロリー、 74gのタンパク質、 11gの脂肪が含まれています。1食分4.66ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の19%をカバーします。このレシピは8人分です。キャノーラ油、コショウ、塩、その他の材料が手元にあれば作ることができます。1人がこのレシピを作り、また作りたいと思っています。これはTaste of Homeが提供しています。準備から盛り付けまで、このレシピには約30分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア48%を獲得し、これは良い結果です。このレシピがお好きなら、 サルシッチャ・ディ・コニーリオ・アル・アセト(酢入りウサギソーセージ) 、 昔ながらのイングリッシュ・ブレックファスト・ソーセージ(またはソーセージパティ) 、ブレックファスト・ソーセージなどのレシピも気に入るかもしれません。

オートミールチョコレートココナッツチューイー

オートミールチョコレートココナッツチューイは、朝食のレパートリーを増やすのに良いレシピかもしれません。1食分には、 122カロリー、 2gのタンパク質、 6gの脂質が含まれています。このレシピは60人分で、1食分あたり13セントです。Allrecipesのこのレシピには、セミスイートチョコレートチップ、卵、バター、砂糖が必要です。1人がこのレシピを試して気に入っています。準備から盛り付けまで、このレシピには約45分かかります。スプーンスコアは11%で、この料理はそれほど優れているわけではありません。同様のレシピには、オートミールチョコレートココナッツチューイ、チューイチョコレートチャンクココナッツオートミールクッキー、 柔らかくてチューイなオートミールココナッツチョコレートチップクッキーがあります。

レッドベルベットベルギーワッフル

レッドベルベット ベルギーワッフルのレシピは、約 45 分で作れます。このレシピは 6 人分で、1 人分あたり 1.49 ドルかかります。1 人分には、 486 カロリー、 11 g のタンパク質、 27 g の脂質が含まれています。このレシピは、1 人のグルメや料理人に好まれています。塩、クリームチーズ、バターミルク、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。バレンタインデーのイベントで大ヒットすること間違いなしです。Allrecipes が提供しています。朝食としても最適です。スプーンスコアが 37% のこの料理は、かなりまずいです。リエージュ ベルギーワッフル、レッドベルベットワッフル、レッドベルベットワッフルは、このレシピによく似ています。

バターミルクオートミールワッフル

バターミルク オートミール ワッフルは、まさにあなたが探していた朝食かもしれません。このレシピは 8 人分です。1 人分 57 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の15% をカバーします。この料理 1 人分には、約11 g のタンパク質、 17 g の脂肪、合計400 カロリーが含まれています。19 人がこのレシピを美味しくて満足できると評価しました。Allrecipes が提供しています。ベーキング パウダー、砂糖、牛乳、その他の材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。乳卵菜食主義者には良い選択肢です。準備から盛り付けまで、このレシピは約35 分かかります。スプーンスコアは 53%で、この料理はしっかりしています。このレシピがお気に召しましたら、 バターミルク ワッフルとバターミルク フライド チキン テンダー、バターミルク ワッフル、バターミルク ワッフルなどのレシピも気に入っていただけるかもしれません。

ラズベリーレモンスムージー

ラズベリーレモンスムージーは、まさにあなたが探していた朝食かもしれません。このレシピは4人分で、1人分あたり233カロリー、タンパク質2g 、脂肪3gです。1人分あたり1.01ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の6%をカバーします。1人がこのレシピを風味豊かで満足できると評価しました。レモンオプショナル、レモンハーブティーのティーバッグ、水、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。グルテンフリー、乳製品フリー、ラクトオボベジタリアン、ホール30ダイエットをしている方には良い選択肢です。Taste of Homeが提供しています。準備から盛り付けまで、このレシピにかかる時間は約15分です。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア32%に値すると判断しました。このスコアはそれほど素晴らしいものではありません。このレシピがお気に召しましたら、ラズベリースムージー、ラズベリースムージー、 レモンカードとフレッシュラズベリー入りレモンエンジェルフードケーキなどのレシピも気に入っていただけるかもしれません。

ベイクド サザン グリッツ

ベイクド サザン グリッツは、グルテンフリーでラクト オボ ベジタリアンのレシピで、8 人分です。1 人分には、 132 カロリー、 10 g のタンパク質、 3 g の脂質が含まれています。1人分 73 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の7% をカバーします。チェダー チーズ、コショウ、青ネギ、その他の材料を混ぜるだけで、このレシピはとても風味豊かになります。1 人がこのレシピを作り、また作りたいと言っています。南部の朝食として最適です。準備から盛り付けまで、このレシピには約50 分かかります。これは Taste of Home が提供しています。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは 32% で、それほど素晴らしいものではありません。同様のレシピには、ハンターの子牛のチョップとサザン チーズ グリッツ: イエーガーシュニッツェルとサザン チーズ グリッツ、サザン シュリンプ アンド グリッツ、サザン グリッツ アンド エッグなどがあります。

素晴らしいグラノーラ

グレート グラノーラは、乳製品不使用でラクト オボ ベジタリアンの朝食です。この料理 1 人前は約6g のタンパク質、 13g の脂質、合計268 カロリーです。このレシピは 14 人分です。1人前 97 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の11% をカバーします。このレシピを作った人は 1 人いて、また作りたいと考えています。これは Taste of Home が提供しています。昔ながらのオート麦、メープル シロップ、蜂蜜、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。準備から盛り付けまで、このレシピには約50 分かかります。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア 41% に値すると判断しました。このスコアは堅実です。同様のレシピについては、グレート グラノーラ、グレート デイ グラノーラ、 クロック ポット - グレート ビーフ、グレート ビーンズ、グレート ディップ! Longmeadow Farmをお試しください。

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